Hesperian Health Guides

Người lao động là người truyền bá tinh thần bảo vệ sức khỏe

Trong chương này:

Người lao động trong nhà máy có thể trở thành người truyền bá tinh thần bảo vệ sức khỏe và việc thành lập hoặc tham gia ban an toàn có thể là một sự khởi đầu tốt vì thường giúp ngăn ngừa chấn thương tại nơi làm việc. Nhưng những người truyền bá tinh thần bảo vệ sức khỏe thậm chí có thể làm được nhiều hơn thế bằng cách giáo dục người khác về những nguy hiểm đối với sức khỏe và giúp mọi người tìm giải pháp và cơ hội được chăm sóc khi họ gặp vấn đề về sức khỏe. Một khi những người này là chính người lao động thì họ nắm rõ hơn về các vấn đề trong nhà máy và có thể giúp những người khác học cách xử lý các vấn đề, tìm ra cách ngăn chặn chúng xảy ra lần nữa và tập hợp đấu tranh cho các điều kiện làm việc tốt hơn và lành mạnh hơn cho người lao động. Người lao động thường cảm thấy thoải mái hơn khi nhận lời khuyên từ những đồng nghiệp khi nghe họ chia sẻ kinh nghiệm hơn là từ "người ngoài". Xem Chương 2Chương 3 để biết thêm về việc trở thành người người truyền bá tinh thần bảo vệ sức khỏe của người lao động.

Vi WGTHAS Ch25 Page 371-1.png

Bạn có thể xây dựng các khóa đào tạo và tài liệu đào tạo mà người lao đông quan tâm và tập trung chú ý bằng cách tìm hiểu vấn đề sức khỏe quan trọng nhất đối với họ là gì. Sử dụng thông tin trong cuốn sách này để xây dựng tài liệu giáo dục sức khỏe để giải thích:

  • Điều kiện làm việc trong nhà máy đe dọa sức khỏe người lao động như thế nào.
  • Làm thế nào để ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe.
  • Làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu của vấn đề về sức khỏe do những nguy hiểm trong công việc gây ra.
  • Làm thế nào để đấu tranh cho quyền của người lao động được chăm sóc sức khỏe.


Nhân viên y tế hoặc các nhóm cộng đồng thân thiện có thể giúp phát triển các sách mỏng, áp phích hoặc tổ chức các cuộc thảo luận nhóm hoặc hội thảo về các vấn đề sức khỏe khác nhau. Hãy đảm bảo ngôn ngữ sử dụng trong các cuộc nói chuyện và tài liệu là ngôn ngữ của người lao động và phản ánh các điều kiện công việc và cuộc sống của họ.

Đào tạo về sức khỏe và an toàn cho người lao động

Trung tâm tài nguyên giám sát châu Á (AMRC) tổ chức các hội thảo về an toàn và sức khỏe nghề nghiệp cho các cán bộ công đoàn trên toàn châu Á. Thông qua đào tạo và các hoạt động như lập bản đồ các mối nguy hiểm, các cán bộ công đoàn trở thành những người thúc đẩy sức khỏe và an toàn và thành lập các tổ chức an toàn và sức khỏe nghề nghiệp cấp quốc gia. Mặc dù các cán bộ công đoàn không được tham dự nhiều các khóa đào tạo hoặc có các thiết bị chuyên nghiệp nhưng họ thường có hiểu biết về địa phương và kinh nghiệm làm việc thực tế tốt hơn. Điều này giúp họ có tác động thực chất đến cuộc sống của người lao động. Ở Campuchia, Indonesia và Trung Quốc họ tổ chức các hoạt động công đoàn để loại bỏ các mối nguy hiểm trong nhà máy, đào tạo người lao động và người sử dụng lao động về an toàn lao động cơ bản và các trang thiết bị bảo vệ cá nhân.

Các vấn đề sức khỏe thường gặp

Người lao động gặp nhiều vấn đề sức khỏe mà thường gặp tại cộng đồng sinh sống. Tuy các vấn đề đó không phải do công việc của nhà máy gây ra nhưng điều kiện làm việc trong nhà máy khiến tình trạng sức khỏe của họ trở nên xấu hơn do ảnh hưởng:

  • Nguyên nhân bị bệnh và mức độ thường xuyên bị bệnh: các mối nguy hiểm khi làm việc, bao gồm thông gió kém, hít phải hóa chất, thực phẩm kém chất lượng và nhà vệ sinh bẩn có thể làm suy yếu khả năng của cơ thể chống lại bệnh tật và lây nhiễm
  • Mức độ nhiễm bệnh: Hóa chất và bụi trong không khí có thể tác động xấu đến hệ hô hấp. Thực phẩm kém chất lượng và nhà vệ sinh bẩn dễ lây lan mầm bệnh.
  • Mức độ hồi phục của cơ thể: Người lao động không có thời gian để nghỉ ngơi hoặc đi gặp bác sĩ sẽ khiến bệnh lâu khỏi hơn.
  • Khả năng lây nhiễm bệnh từ người khác: Không có thời gian hoặc nước sạch để rửa tay thường xuyên hay hệ thống thông gió thay vì luân chuyển không khí sạch thì lại dẫn không khí bẩn khắp nơi làm việc. Chính những yếu tố này sẽ góp phần lây lan mầm bệnh trong nhà máy.


Do người lao động dành phần lớn thời gian tại nơi làm việc nên nhà máy là một nơi lý tưởng để tiến hành nâng cao sức khỏe người lao động. Người sử dụng lao động sẵn sàng hỗ trợ nhằm tăng cường sức khỏe cho người lao động trong và ngoài nhà máy. Người lao động khỏe mạnh sẽ ít nghỉ việc và làm việc hiệu quả hơn. Họ cũng có thể tự chăm sóc bản thân và gia đình tốt hơn và tham gia tích cực hơn vào cộng đồng nơi họ sinh sống. Chủ doanh nghiệp nên để người lao động tham gia từ đầu khi lập và triển khai chương trình nâng cao sức khỏe cho người lao động.

Đào tạo và tổ chức hội thảo về sức khỏe và vệ sinh: Chia sẻ với người lao động hoặc tiến hành khảo sát để tìm ra các vấn đề sức khỏe thường gặp nhất ở người lao động. Người sử dụng lao động có thể dành thời gian cho người lao động tham gia các khóa đào tạo về sức khỏe nếu không công việc sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của người lao động. Nên sáng tạo trong việc tìm cách kết hợp các vấn đề liên quan đến công việc vào các buổi chia sẻ về sức khỏe. Tổ chức các khóa đào tạo riêng cho phụ nữ nếu nơi đó sức khỏe của lao động nữ được thảo luận một cách cởi mở.

Nguồn cung cấp: Nguồn cung cấp vật tư cơ bản có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe phổ biến. Tìm kiếm nhà tài trợ và hỗ trợ như trạm y tế hoặc cửa hàng địa phương và đề nghị chủ doanh nghiệp cung cấp xà phòng, băng vệ sinh, thuốc giảm đau và đồ uống bù nước trong số các vật tư hữu ích khác.

Khám sàng lọc ung thư, HIV và bệnh lây nhiễm qua đường tình dục miễn phí: Các phòng khám y tế hoặc phòng khám phi lợi nhuận tại địa phương thường tổ chức sàng lọc phát hiện ung thư sớm chẳng hạn như phết tế bào để kiểm tra ung thư cổ tử cung. Việc sàng lọc bệnh lây nhiễm qua đường tình dục rất hữu ích nếui người lao động được đảm bảo quyền riêng tư, bảo mật và điều trị miễn phí.

Các chiến dịch tiêm chủng: Mời đơn vị y tế đến tiêm chủng miễn phí tại nhà máy trước và sau giờ làm việc hoặc trong bữa trưa.

Điều trị các vấn đề sức khỏe phổ biến

Hầu hết khi điều trị bệnh người lao động cần được nghỉ ngơi, ăn thực phẩm bổ dưỡng và uống nhiều nước. Bạn có thể học cách nhận biết khi nào bạn cần gặp bác sĩ.

Cảm lạnh thông thường là do virus gây ra và không thể chữa khỏi bằng kháng sinh vì nó chỉ có tác dụng chống nhiễm trùng do vi khuẩn. Uống nhiều nước, súp, nước trái cây và nghỉ ngơi. Một số công ty dược bán thuốc điều trị cảm cúm với giá cao nhưng bạn vẫn điều trị hiệu quả khi sử dụng thuốc aspirin hoặc acetaminophen đơn giản và ít tốn kém. Cảm lạnh dễ dàng truyền từ người này sang người khác do đó cần phải rửa tay thường xuyên, che miệng khi bạn hắt hơi hoặc ho và nói với người khác làm điều tương tự.

Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI)nhiễm trùng bàng quang ảnh hưởng đến phụ nữ nhiều hơn nam giới vì ống dẫn tiểu của họ nữ ngắn hơn do đó vi trùng có thể dễ dàng xâm nhập. Vi trùng có thể xâm nhập vào hệ thống tiết niệu khi phụ nữ quan hệ tình dục, không uống đủ nước hoặc nhịn không đi tiểu. Uống nhiều nước hoặc trà tại nơi làm việc của bạn để điều trị, bạn không nên uống nước ngọt. Nếu bạn không cảm thấy khỏe hơn sau 2 ngày điều trị chỉ bằng cách uống nước, bạn có thể phải dùng thuốc kháng sinh (cotrimoxazole hoặc những loại khác). Hãy tìm gặp nhân viên y tế hoặc Where There Is No Doctor (Nơi phụ nữ không có bác sĩ).

Tiêu chảy có thể có nhiều nguyên nhân và thường thì không cần dùng thuốc nhưng nếu một người mất quá nhiều nước đến mức bị mất nước thì người đó phải uống nhiều nước và ăn các thực phẩm bổ dưỡng. Nếu bạn bị tiêu chảy, hãy pha và uống ít nhất 3 lít nước tại nhà. Hãy pha 1 lít nước với nửa muỗng cà phê muối và 8 muỗng cà phê đường và đảm bảo rằng bạn không cho nhiều muối vì muối có thể làm bạn mất nước nhiều hơn.

Viêm kết mạc hay còn được gọi là "mắt đỏ" là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn. Điều trị ngay bằng thuốc mỡ mắt kháng sinh (thường là tetracycline). Xem Where Women Have No Doctor (Ở đâu phụ nữ không có bác sỹ).

TB (Bệnh lao) có thể lây sang đồng nghiệp và gia đình nếu bạn không được điều trị. Để biết thông tin về bệnh lao, xem Chương 31.

Đọc Ở đâu không có bác sỹ, Ở đâu phụ nữ không có bác sỹ, và các cuốn sách khác của Hesperian để tìm hiểu thêm về các ấn đề sức khỏe và cách điều trị chúng. Nhưng hãy nhớ: Thuốc không phải là một thay thế tốt cho việc chăm sóc sức khỏe. Chăm sóc sức khỏe tốt bao gồm việc giải thích lý do tại sao một người có vấn đề về sức khỏe, họ có thể làm gì để tốt hơn và làm thế nào để có thể dự phòng vấn đề đó trong tương lai.

Wgthas Ch5 Page 95-1.png
Thông tin về sức khỏe
Lao động nữ tổ chức thông qua hoạt động nâng cao sức khỏe

Tổ chức của chúng tôi là Hiệp hội Phụ nữ tự làm chủ (SEWA), đây là một tổ chức công đoàn đại diện cho 1,3 triệu lao động nữ ở Ấn Độ. Chúng tôi đấu tranh để có điều kiện làm việc tốt hơn cho lao động nữ. 

Một trong những vấn đề lớn nhất mà nữ lao động đang gặp phải đó là họ không được tiếp cận với dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Do đó chúng tôi đã tổ chức nhiều cuộc họp với lao động nữ khi họ nói về việc chi phí cao, không có thời gian hay tiền bạc để đến bác sĩ khám và dịch vụ y tế nào họ thực sự muốn. Vì thế chúng tôi đã quyết định chúng tôi cần mang các dịch vụ y tế đến gần lao động nữ hơn để họ có thể dễ dàng tiếp cận. Trước hết, chúng tôi làm việc trong một cộng đồng nhỏ ở nông thôn để giúp xây dựng một chương trình chăm sóc sức khỏe ban đầu cho cộng đồng.

Ban đầu lao động nữ chỉ nghĩ chúng tôi là một tổ chức thực hiện kế hoạch hóa gia đình vì nhiều tổ chức trước đó chỉ quan tâm đến vấn đề kế hoạch hóa gia đình. Khi chúng tôi có được lòng tin của mọi người và tìm hiểu về một số vấn đề mà lao động nữ đang gặp phải, chúng tôi sớm nhận ra rằng những người hiểu rõ vấn đề nhất là chính lao động nữ. Thế nên chúng tôi bắt đầu đào tạo phụ nữ địa phương thành nhân viên y tế để đáp ứng nhu cầu của cộng đồng. Chúng tôi đã nhận được sự giúp đỡ từ Trung tâm giáo dục sức khỏe, đào tạo và nhận thức dinh dưỡng (CHETNA) và họ đã giúp chúng tôi đào tạo nhóm 10 phụ nữ đầu tiên.

Ban đầu nhóm phụ nữ này cảm thấy nản lòng và nói rằng họ chưa bao giờ đến trường! và làm sao có thể mong đợi họ trở thành nhân viên y tế cho cộng đồng? Mọi người sẽ cười nhạo họ. Nhưng về sau nhóm phụ nữ này nhận ra rằng họ đã biết một số bài thuốc cổ truyền, họ hiểu về văn hóa địa phương và biết vấn đề là gì. Chúng tôi luôn bắt đầu với những gì phụ nữ đã biết và sau đó hỏi họ những gì họ muốn học, những gì quan trọng đối với họ và cộng đồng của họ. Hiện tại họ đã thành lập một hợp tác xã giúp những phụ nữ khác trở thành những người quảng bá về việc bảo vệ sức khỏe, cung cấp thuốc giá rẻ, điều hành các trung tâm điều trị lao và cung cấp bảo hiểm y tế và các dịch vụ khác.

một nữ nhân viên y tế đang nói chuyện với 2 phụ nữ khác.
Tất cả chúng ta đều biết rất nhiều, chúng ta hãy làm việc cùng nhau để thay đổi mọi thứ!




Trang này đã được cập nhật: 05 tháng 1 2024